zheniakir1991- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

1379 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 72,40г | Углев: 100,37г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Овощное Рагу, Хлеб Дарницкий, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Ужин: Дымов Колбаса Докторская, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Жареная Рыба (в Панировке). подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса