Liza2143- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

52 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

1025 ккал

Жир: 34,57г | Белк: 70,64г | Углев: 103,91г. Завтрак: Fruttis Йогурт Вишня 8%, Останкино Ветчина Любительская, Щелковохлеб Хлеб Семейный Очаг с Пшеничными Отрубями, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Обед: Балтимор Кетчуп Адмирал, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Перекресток Инжир Свежий. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Яблоко Гренни Смит, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

99 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса