Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnWictor
Журнал
19 сен 19
AnWictor- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя AnWictor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
926 ккал
Жир: 33,83г | Белк: 69,96г | Углев: 80,68г.
Завтрак:
Пятерочка Сливы, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тыква, Яйцо.
Обед:
Рот Фронт Карамель Москвичка, Кабачки Жареные, Рис Вареный.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Горбуша, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Арбуз, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленный Яичный Белок, Rosso Миндаль .
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Бодифлекс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnWictor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю