Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
19 сен 19
josephc0917- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.4
體脂30.4
水分49.6
基代1625
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
不應吃下午茶的😭😭😭
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
1909 ккал
Жир: 94,22г | Белк: 85,23г | Углев: 187,81г.
Завтрак:
芝士蛋糕, 無糖豆漿.
Обед:
香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 月餅, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個).
Ужин:
骨頭湯, 竹筍, 白米(短粒米,煮熟), 炒青菜, 控肉, 豆干, 滷蛋.
Перекус/Другое:
黑咖啡.
подробнее ...
269 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
不是有降嗎?為什麼是😭😭😭
18 сен 19 написано членом:
kuo19750926
一般會降更多吧🤔
18 сен 19 написано членом:
josephc0917
我又莫名多了0.3才要😭😭😭
18 сен 19 написано членом:
chenxxxcccc
看吧,蛋糕🍰+TRX是約哥的最佳選擇
19 сен 19 написано членом:
尼歐NEO
還有TRX之後的賽百味啦😅😅
19 сен 19 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю