wage aji- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя wage aji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

759 ккал

Жир: 22,84г | Белк: 70,74г | Углев: 69,12г. Завтрак: Bakso Daging Sapi, Kerang (Spesies Campuran), Tahu Goreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Обед: Usus Ayam. Ужин: Kacang Hijau Dimasak, So Good Sozzis Sapi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Ikan Dori. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Isolate, Ellenka Fiber Creme. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wage aji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wage aji- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

wage aji-Изменение Веса