Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vahappydays
Журнал
18 сен 19
Vahappydays- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя Vahappydays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
2720 ккал
Жир: 121,15г | Белк: 133,40г | Углев: 324,10г.
Завтрак:
Snak Club Sunflower Kernels, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Spectrum Chia Seeds.
Обед:
Calavo Avocado, Spinach, Spectrum Chia Seeds, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean.
Ужин:
Spectrum Chia Seeds, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean.
Перекус/Другое:
Pepperidge Farm Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Pepperidge Farm Double Chocolate Nantucket Dark Chocolate Cookie, Milk (Whole Milk) , Post Grape-Nuts Cereal, Walnuts.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vahappydays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю