petermck- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя petermck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

104,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

1572 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 71,45г | Углев: 170,84г. Завтрак: Passion Fruit, Bananas, Coffee, Poached Egg, Toasted Multigrain Bread. Обед: Ham Sandwich with Lettuce and Spread, Coffee. Ужин: Apples (Low Moisture, Stewed), Lindt 70% Cocoa Chocolate, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Lemon Cake without Icing, Passion Fruit, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Перекус/Другое: Lemon Cake without Icing, Coffee, Coffee. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

wow good loss peter 💞👌

18 сен 19 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petermck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petermck- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

petermck-Изменение Веса