Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valfer2
Журнал
18 сен 19
valfer2- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя valfer2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
1126 ккал
Жир: 80,09г | Белк: 80,54г | Углев: 27,92г.
Завтрак:
Pilão Café.
Обед:
Cupim Assado, Torresminas Torresmo, Tomates, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua.
Ужин:
Sadia Queijo Mussarela (40g), Dona Marta Torresmo Pururuca, Sadia Presunto Cozido Magro.
Перекус/Другое:
Morangos, Abacate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valfer2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю