Kride75- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя Kride75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

125,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1718 ккал

Жир: 78,82г | Белк: 109,12г | Углев: 137,65г. Завтрак: Milbona Skyr . Обед: Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Castello Gouda, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Paistettu Kananmuna, Ykkösmaito (1% Rasvaa), Vehnäleseet, Nalle Pika Kaurapuuro, Rainbow Vadelmahillo. Ужин: Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Valkoinen Riisi, Freshona Country Vegetable Mix, Majoneesi, Myllyn Paras Korppujauho, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Valio Normaalisuolainen Voi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Перекус/Другое: LU Suklainen Domino, Planti Creamy Vanilla, Pikakahvi. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kride75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kride75- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

Kride75-Изменение Веса