elfiykahelga- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1596 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 115,09г | Углев: 156,52г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 2,5%, Варенье, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Сыр Гауда, Макфа Гречка, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Ужин: Макдоналдс Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Перекус/Другое: Буше Банан в Шоколаде , Батон Нарезной, Орбита Сырок Плавленный, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса