nunungayuu- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя nunungayuu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

67,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1209 ккал

Жир: 25,75г | Белк: 86,90г | Углев: 169,43г. Завтрак: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Обед: Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Перекус/Другое: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 17,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunungayuu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunungayuu- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

nunungayuu-Изменение Веса