brenorafael2- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

2330 ккал

Жир: 97,34г | Белк: 208,87г | Углев: 142,24г. Обед: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Queijo Cheddar, Costela Bovina, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Pão Francês, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю