Rommashka66- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1265 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 55,73г | Углев: 149,23г. Обед: Окей Виноград Черный , Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Макароны с Маслом, Herbalife Желтые Таблетки, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Ашан Сухари из Хлеба, Борщ с Курицей. Ужин: Ермолино Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Подсолнечное Масло, Макароны с Маслом, Тавр Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса