miskatya- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя miskatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну все , начинаем

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1482 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 40,44г | Углев: 213,53г. Завтрак: Обычные Блины, Чай с Сахаром, Избенка Салат Цезарь . Обед: Морковь, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%. Ужин: Чай с Сахаром, Винегрет, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miskatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miskatya- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

miskatya-Изменение Веса