Lizzy E- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1858 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 103,14г | Углев: 218,18г. Завтрак: Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Morrisons Red Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Free from Fruit Granola, Blueberries, Fried Egg without Fat. Обед: Garbanzo Bombay Firecracker, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled). Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pepper or Hot Sauce, Cooked Carrots, Onions, Sweet Red Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Explore Asian Authentic Cuisine Organic Edamame Spaghetti . Перекус/Другое: Lovemore Free from Foods Chocolate Celebration Cake, Alpro Soya Sweet Caramel Dessert, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

457 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса