IraYugay- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя IraYugay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1393 ккал

Жир: 45,84г | Белк: 68,28г | Углев: 181,12г. Завтрак: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Магнит Банан, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Шурпа, Рис Вареный. Ужин: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Дыня, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Кукуруза Вареная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

IraYugay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю