K4rin!- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя K4rin! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

957 ккал

Жир: 51,13г | Белк: 37,47г | Углев: 77,15г. Завтрак: Mineola, AH Magere Franse Kwark, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Cruesli, Koffie (Espresso). Обед: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, AH Cherrytomaten, Gekookt Ei. Ужин: Zero Noodles Zero Noodles, Casa Azzurra Mascarpone, Markant Groene Pesto, AH Bospaddenstoelen Bouillon, AH Olijfolie Traditioneel, Coop Kastanje Champignons, AH Gesneden Uien, AH Spinazie, Knoflook. Перекус/Другое: TUC Paprika, AH Conference Peren. подробнее ...

104 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K4rin!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K4rin!- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

K4rin!-Изменение Веса