harakternaya- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

112,1 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

2558 ккал

Жир: 115,42г | Белк: 83,25г | Углев: 289,61г. Завтрак: Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Апельсин, Сырник, Огурец (с Кожурой), Сметана. Обед: Кофе, Прайм Стар Кантучини , Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Перловая Каша. Ужин: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса