Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
18 сен 19
Lionora1984- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wasser und Verstopfung haben sich scheinbar verabschiedet👍🏻. Dafür habe ich jetzt einen kranken Mann mit über 39 Grad Fieber zu Hause und mir selbst ist seit gestern kalt und heute läuft die Nase🤧🤒😷.
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
1334 ккал
Жир: 35,51г | Белк: 53,43г | Углев: 194,01г.
Завтрак:
BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Ener Bio Amaranth Gepufft, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Edeka Heidelbeeren.
Обед:
Landjunker Kassler Lachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Korn Mühle Vollkorn-Toast , KitKat Mini, Gurke (mit Schale), Clarky's Cashew-Kerne, Möhren.
Ужин:
Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt mit Tomatensaft mit Kräutern, Erfurter Teigwaren Dinkelhörnchen.
Перекус/Другое:
Brandt Hobbits Kernig, Nutella Nutella, Kinder Schokolade.
подробнее ...
525 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wir wünschen euch beiden gute Besserung. 🌻🛌
18 сен 19 написано членом:
carmenjunker1
Vielen Dank🤗
18 сен 19 написано членом:
Lionora1984
oh je, gute Besserung 🌷
18 сен 19 написано членом:
braeburna
Auweh. Dann mal gute besserung.🙋♀️🍀
19 сен 19 написано членом:
schnorra
Danke😊. Mir geht's soweit noch gut und mein Mann berappelt sich langsam wieder
19 сен 19 написано членом:
Lionora1984
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю