pcholka8- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя pcholka8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Интересная цыфра😊

88,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1805 ккал

Жир: 82,10г | Белк: 122,87г | Углев: 144,90г. Завтрак: Спартак Шоколад Молочный, Сыр Творожный Латона, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная с Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Чеснок, Чеснок, Укроп, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Романов Луг Творог 1%. Перекус/Другое: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcholka8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcholka8- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

pcholka8-Изменение Веса