elena.kargashina- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1500 ккал

Жир: 110,81г | Белк: 68,29г | Углев: 47,79г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Обед: Ашан Язык Свиной Отварной, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе Эспрессо. Ужин: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Fish House Печень Трески Натуральная, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса