Irina Stadnik- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя Irina Stadnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1357 ккал

Жир: 33,81г | Белк: 140,90г | Углев: 126,01г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко, Американо, Яблочное Пюре с Сахаром, Valio Творог Мягкий 0,1%, Полезные Продукты Хумус Классический, Томин Хлеб Хлеб Домашний, Карат Violette Cream Cheese, Вареное Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные, Нут (Вареный), Красные Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус. Ужин: Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Дыня Торпеда. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina Stadnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina Stadnik- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

Irina Stadnik-Изменение Веса