Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1062 ккал

Жир: 40,44г | Белк: 33,85г | Углев: 146,87г. Завтрак: Kwetiau, Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis). Обед: Pepaya, Saus Tomat, Bakwan. Ужин: Tahu, Telur, Coffeemix 3 in 1, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia. Перекус/Другое: Mie, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса