Cb1006- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in. 7 hrs sleep. 13 hrs fasted. Anytime now 😭😡😡😡😡

122,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

2361 ккал

Жир: 91,62г | Белк: 232,48г | Углев: 154,62г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Performance Inspired Protein Cookie Cranberry Oatmeal. Обед: Quest Protein Chips BBQ, Daisy Sour Cream, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Cal-Organic Farms Baby Carrots, Cauliflower, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Member's Mark Angus Roast Beef, Member's Mark Deli Sliced Mild Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Member's Mark Natural Whole Almonds, Cellucor Cor-Performance Whey Cinnamon Swirl, JYM Supplement Science Pre JYM, RSP Truefit Cinnamon Churro Grass-Fed Protein Shake, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

3089 ккал

Упражнение: garmin - 12 часа, Google Fit - 12 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса