Svet123455- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя Svet123455 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1731 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 100,22г | Углев: 213,78г. Завтрак: Банан, Красное Яблоко, Чернослив, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Тунец в Масле (Консервы), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Спагетти. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Йогурт, Шоколадное Мороженое, Чай с Молоком, Миндаль, Сырники ПП, Манты, Груши. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svet123455-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svet123455- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

Svet123455-Изменение Веса