Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbiemarkus
Журнал
17 сен 19
debbiemarkus- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя debbiemarkus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Soy debbie busco bajar 6 kg hago gym 4 veces a la semana
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1307 ккал
Жир: 67,57г | Белк: 64,21г | Углев: 116,40г.
Завтрак:
Café, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas.
Обед:
Pan de Salvado, Port Salut, Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas.
Ужин:
Ensalada Mixta, Albóndigas de Carne.
Перекус/Другое:
Naranjas, Naranjas, Manzana Roja.
подробнее ...
570 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
suerte!!!!
17 сен 19 написано членом:
Luisrojo
Gracias empece a cuidarme y bajar los hidratos
17 сен 19 написано членом:
debbiemarkus
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbiemarkus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю