debbiemarkus- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Soy debbie busco bajar 6 kg hago gym 4 veces a la semana

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1307 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 64,21г | Углев: 116,40г. Завтрак: Café, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas. Обед: Pan de Salvado, Port Salut, Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas. Ужин: Ensalada Mixta, Albóndigas de Carne. Перекус/Другое: Naranjas, Naranjas, Manzana Roja. подробнее ...

570 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

suerte!!!!

17 сен 19 написано членом: Luisrojo

Gracias empece a cuidarme y bajar los hidratos

17 сен 19 написано членом: debbiemarkus


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса