ocusnk- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя ocusnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

48 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1451 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 121,12г | Углев: 133,15г. Завтрак: Простоквашино Ряженка 4%, Приправыч Какао Порошок, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Грецкие Орехи. Обед: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Ужин: Киприно Сыр Лайт 15%, Авокадо, Кузьминка Хлеб Бородинский , Помидоры Черри, Лама Карбонад по-Венгерски, Торговый Дом МС Кальмар Натуральный. Перекус/Другое: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Myprotein Protein Cookie. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ocusnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ocusnk- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

ocusnk-Изменение Веса