designbaek- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя designbaek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

3135 ккал

Жир: 105,03г | Белк: 132,14г | Углев: 242,92г. Обед: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 배추김치, 카레라이스. Ужин: 농심 새우탕 컵라면, 생맥주, 맥주, 밥, 상추, 삼겹살, 목살구이. Перекус/Другое: 찐밤. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Работа - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

designbaek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

designbaek- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

designbaek-Изменение Веса