irasamara- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера было пиво с рыбой))

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1363 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 50,28г | Углев: 150,85г. Завтрак: Простоквашино Творог 9%, Махеевъ Джем Лимонный, Веселый Молочник Сметана 15%. Обед: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Печеночные Оладьи, Рис Вареный. Ужин: Арбуз, Вино Пино Гри (Grigio), Сыр Пармезан (Твердый), Спаржа по-Корейски, Рис Вареный. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса