laian21- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя laian21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1078 ккал

Жир: 42,96г | Белк: 65,32г | Углев: 108,94г. Завтрак: Melón, Café con Leche Descremada. Обед: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrecot. Ужин: Tomates, Lidl Pan de Centeno. Перекус/Другое: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Auchan Crackers Integrales. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laian21- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

laian21-Изменение Веса