maniasha1- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя maniasha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

102,3 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1478 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 69,15г | Углев: 169,58г. Завтрак: Котлета Говяжья, Лента Багет Французский, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Кукурузная Каша, Лук Жареный, Картофельное Пюре, Курица Вареная. Ужин: Арбуз, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Арбуз, Кофе, Aptonia BCAA. подробнее ...

752 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maniasha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maniasha1- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

maniasha1-Изменение Веса