Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanja&solnze
Журнал
17 сен 19
tanja&solnze- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя tanja&solnze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
капец
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
866 ккал
Жир: 24,77г | Белк: 63,37г | Углев: 100,81г.
Завтрак:
Лужайкино Творог 5%, Fit Parad Кисель Пе́рсик, Fit Parad Каша Льняная Клубника со Сливками.
Обед:
Кофе с Молоком, Продукт Алтая Слайсы Гречневые.
Ужин:
Гречка Отварная, Кефир 2,5%, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Ранетки, Кофе, Кофе с Молоком, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanja&solnze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю