toriko11- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

первые осенние сопли, сидим дома, лечимся, гуляем в промежутках между усилением дождя. Мряка((

97,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

2326 ккал

Жир: 163,21г | Белк: 101,51г | Углев: 206,33г. Завтрак: Versa Йогурт Питьевой с Киви, Яблоком и Матча, Боговарово Вохма Малыш с Грецким Орехом, Копченов Сало Белорусское, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Табрис Корюшка Жареная . Ужин: Суши Маркет Капа Маки, Тануки Ролл Филадельфия, Чайхона Том Ям, Капучино. Перекус/Другое: Перекресток Инжир Свежий, Сахар, Копченов Сало Белорусское, Кофе с Молоком и Сахаром, Bite Candy Двойной Шоколад. подробнее ...

2584 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса