Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
17 сен 19
nando_884- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
2098 ккал
Жир: 43,88г | Белк: 149,13г | Углев: 264,68г.
Завтрак:
Arla Protein Delite 5% Fat, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural.
Обед:
Gullón Tortitas de Arroz , Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Hacendado Arroz Basmati, Huevo Frito sin Grasa.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю