nando_884- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

2098 ккал

Жир: 43,88г | Белк: 149,13г | Углев: 264,68г. Завтрак: Arla Protein Delite 5% Fat, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. Обед: Gullón Tortitas de Arroz , Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Hacendado Arroz Basmati, Huevo Frito sin Grasa. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Перекус/Другое: Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса