Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
17 сен 19
alla bikiteeva- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1782 ккал
Жир: 91,34г | Белк: 97,78г | Углев: 116,16г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кекс 167, Авокадо Авокадо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, RIOBA Сироп Миндальный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado.
Обед:
Окей Томаты Розовые, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана 15%, Курица Вареная.
Ужин:
Магнит Венигрет Овощной, Кекс 167, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Biotech USA Iso Whey Zero.
Перекус/Другое:
Банан, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю