Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Omran
Журнал
17 сен 19
Mary Omran- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя Mary Omran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1759 ккал
Жир: 98,66г | Белк: 68,31г | Углев: 163,42г.
Завтрак:
Растительное Масло, Элита Мука Кукурузная , Яйцо, Мак, Творог 5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия).
Обед:
Швейцарский Сыр, Помидоры, Домик в Деревне Сливки 10%, Баклажан, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Шпинат.
Ужин:
Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Банан, Яблоко Желтое, Семейные Традиции Кефир .
Перекус/Другое:
Семейные Традиции Батончик Орехово-Фундуковый, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Omran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю