olga_k7- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя olga_k7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всего лишь минус 100 грамм за неделю? Серьезно?!

56,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1392 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 81,10г | Углев: 161,53г. Завтрак: Сырники из творога 5%, Вкусняев Молоко 2,5%. Обед: Метро Семга, Ашан Помидор, Васькино Счастье Сметана 15%. Ужин: Каждый День Аджика, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Ламбер Сыр Сливочный, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Персик, Starbucks Тыквенно-Пряный Латте (Venti), Ашан Инжир. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_k7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_k7- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

olga_k7-Изменение Веса