vikusya1_85- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

2066 ккал

Жир: 103,59г | Белк: 215,89г | Углев: 175,02г. Завтрак: Киви, Льняное Масло, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Сыр ( Terra Vento), Яичный Белок, Жареное Яйцо, Авокадо, Овсяно-Банановые Панкейки. Обед: Royal Желе ( 0% Сахара), Milhafre Dos Acores Сыр, Campofrio Ветчина из Индейки, Bicentury Кукурузные Хлебцы, Суп-Пюре из Шампиньонов . Ужин: Персики, Коллаген, Milbona Йогурт Греческий Light. Перекус/Другое: Lindt Шоколад 90%, Goodies Печенье Alphabet , Красные Яблоки. подробнее ...

4197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса