Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sototik
Журнал
17 сен 19
sototik- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя sototik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
2191 ккал
Жир: 74,68г | Белк: 101,17г | Углев: 276,30г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, МКС Сыр Голландский, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Батон Нарезной.
Обед:
МКС Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Слива, Алыча, Orion Чокопай, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, МКС Сыр Голландский , Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Свекла Вареная, Малиновое Варенье, Магнит Яблоко, МКС Сметана 15%, МКС Творог 5%, Куриная Грудка Вареная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sototik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю