Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.s.y.
Журнал
17 сен 19
a.s.y.- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя a.s.y.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
903 ккал
Жир: 28,38г | Белк: 44,87г | Углев: 118,78г.
Завтрак:
Мёд, Ичалки Сыр Императорский , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, ПП Шаурма.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом, Чай.
Перекус/Другое:
Мандарины, Городецкий Кефир 3,5%.
подробнее ...
259 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.s.y.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю