Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
17 сен 19
NadezdaKovalenko- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1453 ккал
Жир: 58,43г | Белк: 69,49г | Углев: 167,92г.
Завтрак:
Киндер Делис, Томское Молоко Молоко 2,5%, Банан, Колбаса Варено-Копченая, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника.
Обед:
Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фунчеза с овощами от бабы Веры.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Шампиньоны под сыром, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная .
Перекус/Другое:
Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Съедим Сразу Миндаль, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю