nostiki77- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя nostiki77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1174 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 65,74г | Углев: 126,76г. Завтрак: Роскар Яичный Белок, Fazer Батон Со Злаками, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Мягкий с Прованскими Травами . Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Мистраль Нут. Ужин: ВкусВилл Кефир 1%, GlowSubs Каппучино. Перекус/Другое: Лукас Груша, Вологодская Ягода Слива, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nostiki77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nostiki77- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

nostiki77-Изменение Веса