Lusien077- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя Lusien077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1159 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 119,67г | Углев: 50,10г. Завтрак: Кофе, Natty's Арахисовая Паста, Овсяноблин с Творогом. Обед: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Раки (Вареные или на Пару), Творог 5%, Boombar Протеиновый Коктейль , Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Перекус/Другое: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Delba Фитнес-Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Natty's Арахисовая Паста. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lusien077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lusien077- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

Lusien077-Изменение Веса