Rigartt- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя Rigartt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

92,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1581 ккал

Жир: 75,38г | Белк: 140,54г | Углев: 86,43г. Завтрак: Грецкие Орехи, Сливы, Виноград, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 1%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Обед: Брынза, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Ужин: President Сыр Кисломолочный 0,2%, Активиа Бифидойогурт Натуральный 3,4%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rigartt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rigartt- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

Rigartt-Изменение Веса