laoceana- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя laoceana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1690 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 90,37г | Углев: 199,32г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вастэко Полба Отварная . Обед: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Ужин: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Яблоко. Перекус/Другое: ВкусВилл Манго Сушеное, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Печенье Сдобное Кокосовое. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laoceana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laoceana- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

laoceana-Изменение Веса