Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oks1976@
Журнал
17 сен 19
oks1976@- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя oks1976@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1383 ккал
Жир: 70,64г | Белк: 83,58г | Углев: 106,73г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Житница Здоровья Хлеб Иванушка, Сыр, Помидоры.
Обед:
Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Помидоры, Перловка с мясом.
Ужин:
Вареное Яйцо, Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Грейпфрут, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oks1976@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю