Dayane.SL- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя Dayane.SL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1120 ккал

Жир: 27,21г | Белк: 75,14г | Углев: 147,21г. Завтрак: Maçã, Água com Limão. Обед: Pepino (com Casca), Tomates, Mandioquinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Panco Pão 100% Integral Quinoa , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Vigor Iogurte 3 Grãos. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dayane.SL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dayane.SL- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

Dayane.SL-Изменение Веса