debzlight- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

89,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1291 ккал

Жир: 67,34г | Белк: 59,80г | Углев: 118,27г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Sunshine Acres Veggie Chips, Part Skim Mozzarella Cheese, Roast Beef. Ужин: Schweppes Ginger Ale (12 oz), Daisy Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Green String Beans, Turkey Burger. Перекус/Другое: Ice Cream, Almonds , White Grapes. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса