DieS2- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя DieS2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

3631 ккал

Жир: 141,97г | Белк: 136,92г | Углев: 461,95г. Завтрак: 찐고구마, 소와나무 비피더스 명장 포도, 계란후라이 (지방없이), 아몬드, 사과. Обед: 자연의품격 순수한 석류, 배추김치, 돼지고기볶음, 노브랜드 체다슬라이스, 상추, 백미. Ужин: 식빵, 양배추 샐러드와 드레싱, 멜론, 오뚜기 쇠고기 스프 (20g), 초코쿠키, 파리바게트 슈크림빵, 일반 머핀, 미역국, 제육볶음, 코다리강정, 백김치, 배추김치, 오이소박이, 흑미밥. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieS2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieS2- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

DieS2-Изменение Веса