DeniseRosendo- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя DeniseRosendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

82,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1212 ккал

Жир: 38,45г | Белк: 45,91г | Углев: 167,13г. Завтрак: Nestlé Bombom Lollo. Обед: Nestlé Bombom Lollo, H2OH! Limoneto, Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Arroz Branco. Перекус/Другое: Torta de Frango, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Frutap Leite Fermentado. подробнее ...

2706 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeniseRosendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeniseRosendo- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

DeniseRosendo-Изменение Веса